

سوگل أردلاني
مربی
كمال الأجسام، تمارين TRX، بودي بامب
نبذة عن سوگل أردلاني
السيدة سوگل أردلاني مدربة محترفة في كمال الأجسام واللياقة البدنية، تتمتع بخبرة تمتد إلى 17 عاماً في المجال الرياضي والتدريب. تحمل شهادة تدريب من الدرجة الثانية في كمال الأجسام من اتحاد كمال الأجسام واللياقة البدنية، بالإضافة إلى شهادات تدريب في السبينينغ (Spinning)، وتمارين TRX، والتمارين التصحيحية، والبودي بامب (Body Pump). وبفضل معرفتها المتخصصة وخبرتها الطويلة في تدريبات القوة والتمارين الهوائية وتمارين المقاومة والتمارين التصحيحية، تعمل على تحسين اللياقة البدنية وتقوية العضلات وتطوير الأداء الحركي وتعزيز الصحة العامة للرياضيين. وتحرص على مراعاة الحالة البدنية والقدرات والأهداف الفردية لكل متدرب، مع التركيز على إعداد برامج تدريبية مدروسة، والأداء الصحيح للتمارين، والوقاية من الإصابات الرياضية. كما تسعى إلى توفير بيئة تدريبية حيوية ومحفزة تساعد المتدربين على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية واتباع نمط حياة صحي.
التخصصات
اللغات
الأسئلة الشائعة
كيف أحجز موعدًا مع هذا الأخصائي؟
اضغط «احجز الآن» أسفل الملف الشخصي. يُفتح الحجز وقد اختير هذا الأخصائي مسبقًا، ثم تختار المكان والخدمة وتحدد التاريخ والوقت وتدفع في خطوة «المراجعة والدفع». يلزم تسجيل الدخول للحجز. وإذا لم يكن الأخصائي مرتبطًا بمقدم خدمة نشط بعد، فلا يمكن الحجز، ولا يعرض تبويب «الأماكن» أي مكان عمل.
أين يستقبل هذا الأخصائي المرضى؟
يعرض تبويب «الأماكن» العيادات والمستشفيات التي يعمل معها هذا الأخصائي على لسوين. اضغط على أي منها لمعرفة العنوان والموقع على الخريطة والسياسات وطرق التواصل. ويعرض تبويب «الخدمات» ما يقدمه الأخصائي في هذه الأماكن، مع السعر ومدة الجلسة إن كانت مدرجة.
كيف أتحقق من مؤهلات هذا الأخصائي؟
افتح تبويب «المؤهلات». ستجد فيه «التعليم» و«الشهادات والعضويات» وغيرها من المؤهلات المضافة إلى هذا الملف. وإذا كان أحد الأقسام فارغًا، فهذا يعني أن الملف لا يتضمنه، فاسأل مقدم الخدمة قبل الحجز. وتأتي التقييمات في هذا الملف من مقدمي الخدمة المرتبط بهم الأخصائي.
ما الأيام التي يتوفر فيها الأخصائي، وبأي توقيت؟
يعرض قسم «الأوقات المتاحة» أيام عمل الأخصائي وساعاته إن كانت مدرجة. أما المواعيد الشاغرة الفعلية فتظهر في خطوة «الجدولة» أثناء الحجز. وإذا كان مقدم الخدمة يعمل بتوقيت مختلف عن توقيتك، تعرض لسوين تنبيهًا وتحوّل الأوقات إلى توقيتك، لذا تحقق من الموعد قبل الدفع.
هل يمكنني التحدث مع أحد قبل الحجز مع هذا الأخصائي؟
نعم. اضغط «استشارة مجانية قبل الحجز» واترك رقم هاتفك ووصفًا قصيرًا لما تحتاجه. سيتصل بك أحد مستشاري لسوين ليساعدك في اختيار الخدمة والمكان المناسبين. الاستشارة مجانية ولا تؤثر على حجزك، أما القرارات المتعلقة بالعلاج نفسه فتُتخذ مع الأخصائي.