مهرنوش شانعي
مهرنوش شانعي

مهرنوش شانعي

مدرب

التدريب الوظيفي وكمال الأجسام

4.8
0 تقييم
On request
الخبرة
On request
المرضى
نادي أطلس أثليتس
Available on request

نبذة عن مهرنوش شانعي

مهرنوش شانعي مدربة تمارين وظيفية وكمال أجسام، ومدربة رسمية معتمدة لدى اتحاد كمال الأجسام، وتحمل شهادة البكالوريوس في التربية البدنية. تعمل في مجالات تعليم تمارين القوة واللياقة البدنية والإعداد البدني والتدريبات الوظيفية. ومن خلال الاستفادة من معرفتها المتخصصة والمبادئ العلمية للتدريب، تركز على تقوية العضلات وزيادة القوة والتحمل وتحسين التوازن والمرونة والارتقاء بالأداء البدني للرياضيات. وتؤكد مهرنوش شانعي أهمية مراعاة الفروق الفردية، وتسعى إلى توجيه التدريبات بما يتناسب مع مستوى اللياقة البدنية والقدرات والأهداف الرياضية لكل فرد. ويُعد الجمع بين التمارين الوظيفية ومبادئ كمال الأجسام، وتعليم الأداء الصحيح للحركات، وتحسين التناسق العضلي، وزيادة قدرة الجسم على أداء الأنشطة اليومية والرياضية من أبرز خصائص منهجها التدريبي. كما تولي اهتماماً خاصاً بالتنفيذ السليم للتمارين والالتزام بإجراءات السلامة والوقاية من الإصابات الرياضية. تعمل مدربة للتمارين الوظيفية وكمال الأجسام في نادي أطلس أثليتس (Atlas Athletes)، الواقع في مجمع أطلس مول التجاري بمنطقة نياوران في طهران. وبالاعتماد على معرفتها الأكاديمية ومهاراتها المتخصصة، تسعى مهرنوش شانعي إلى توفير بيئة احترافية وحيوية ومحفزة للرياضيات، ومساعدتهن على تحقيق أهداف اللياقة البدنية وزيادة القوة العضلية وتحسين الاستعداد البدني وتعزيز الصحة وجودة الحياة.

التخصصات

التدريب الوظيفي وكمال الأجسامبدنسازیفانکشنالمربی بدنسازیمربی فانکشنال

اللغات

Persian

هل هذه صفحتك؟

إن كنت هذا الطبيب، فاطلب إدارة ملفك من لوحة LSevin.

هذه الصفحة لي
الاستشارة
مجاني

الأسئلة الشائعة

كيف أحجز موعدًا مع هذا الأخصائي؟

اضغط «احجز الآن» أسفل الملف الشخصي. يُفتح الحجز وقد اختير هذا الأخصائي مسبقًا، ثم تختار المكان والخدمة وتحدد التاريخ والوقت وتدفع في خطوة «المراجعة والدفع». يلزم تسجيل الدخول للحجز. وإذا لم يكن الأخصائي مرتبطًا بمقدم خدمة نشط بعد، فلا يمكن الحجز، ولا يعرض تبويب «الأماكن» أي مكان عمل.

أين يستقبل هذا الأخصائي المرضى؟

يعرض تبويب «الأماكن» العيادات والمستشفيات التي يعمل معها هذا الأخصائي على لسوين. اضغط على أي منها لمعرفة العنوان والموقع على الخريطة والسياسات وطرق التواصل. ويعرض تبويب «الخدمات» ما يقدمه الأخصائي في هذه الأماكن، مع السعر ومدة الجلسة إن كانت مدرجة.

كيف أتحقق من مؤهلات هذا الأخصائي؟

افتح تبويب «المؤهلات». ستجد فيه «التعليم» و«الشهادات والعضويات» وغيرها من المؤهلات المضافة إلى هذا الملف. وإذا كان أحد الأقسام فارغًا، فهذا يعني أن الملف لا يتضمنه، فاسأل مقدم الخدمة قبل الحجز. وتأتي التقييمات في هذا الملف من مقدمي الخدمة المرتبط بهم الأخصائي.

ما الأيام التي يتوفر فيها الأخصائي، وبأي توقيت؟

يعرض قسم «الأوقات المتاحة» أيام عمل الأخصائي وساعاته إن كانت مدرجة. أما المواعيد الشاغرة الفعلية فتظهر في خطوة «الجدولة» أثناء الحجز. وإذا كان مقدم الخدمة يعمل بتوقيت مختلف عن توقيتك، تعرض لسوين تنبيهًا وتحوّل الأوقات إلى توقيتك، لذا تحقق من الموعد قبل الدفع.

هل يمكنني التحدث مع أحد قبل الحجز مع هذا الأخصائي؟

نعم. اضغط «استشارة مجانية قبل الحجز» واترك رقم هاتفك ووصفًا قصيرًا لما تحتاجه. سيتصل بك أحد مستشاري لسوين ليساعدك في اختيار الخدمة والمكان المناسبين. الاستشارة مجانية ولا تؤثر على حجزك، أما القرارات المتعلقة بالعلاج نفسه فتُتخذ مع الأخصائي.