Şeyda Rad
Antrenör
Vücut Geliştirme ve Pilates
Şeyda Rad hakkında
Şeyda Rad, Pilates ve vücut geliştirme antrenörü olup uluslararası Master düzeyinde vücut geliştirme sertifikasına sahiptir. Kuvvet antrenmanları, fitness, kas güçlendirme ve fiziksel kondisyonun geliştirilmesi alanlarında faaliyet göstermektedir. Vücut geliştirme ve Pilates alanlarındaki uzmanlık bilgisinden yararlanarak doğru egzersiz tekniklerinin öğretilmesine, esnekliğin artırılmasına, merkez bölge kaslarının güçlendirilmesine, dengenin iyileştirilmesine ve sporcuların fiziksel performanslarının geliştirilmesine odaklanmaktadır. Bireysel farklılıkları ve sporcuların kondisyon seviyelerini dikkate alan Şeyda Rad, antrenmanları her bireyin yeteneklerine, ihtiyaçlarına ve hedeflerine uygun şekilde yönlendirmeye özen göstermektedir. Vücut geliştirme kuvvet egzersizlerini Pilates prensipleriyle birleştirmek, hareketlerin doğru uygulanmasına dikkat etmek, uygun vücut duruşunu korumak ve spor sakatlanmalarını önlemek, antrenörlük yaklaşımının temel özellikleri arasındadır. Kendisi, Tahran'ın Niavaran bölgesindeki Atlas Mall alışveriş merkezinde bulunan Atlas Athletes Spor Salonu'nda Pilates ve vücut geliştirme antrenörü olarak görev yapmaktadır. Disiplin, düzenli antrenman ve sağlıklı ilerleme ilkelerini benimseyen Şeyda Rad, kadın sporcular için profesyonel, motive edici ve destekleyici bir ortam oluşturarak onların fitness hedeflerine ulaşmalarına, kas güçlerini artırmalarına, esnekliklerini geliştirmelerine ve fiziksel sağlıklarını iyileştirmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.
Uzmanlık alanları
Diller
Bu sayfa sizin mi?
Bu doktor sizseniz, profilinizi yönetmek için LSevin panelinden talepte bulunun.
Sıkça sorulan sorular
Bu uzmandan nasıl randevu alırım?
Profilin altındaki “Randevu Al”a dokunun. Rezervasyon bu uzman seçili olarak açılır; ardından yeri ve hizmeti seçer, bir tarih ve saat belirler ve “İncele ve Öde” adımında ödeme yaparsınız. Giriş yapmış olmanız gerekir. Uzman henüz aktif bir sağlayıcıya bağlı değilse randevu alınamaz ve “Yerler” sekmesinde çalıştığı bir yer görünmez.
Bu uzman hastaları nerede kabul ediyor?
“Yerler” sekmesi, bu uzmanın LSevin'de birlikte çalıştığı klinikleri ve hastaneleri listeler. Adresini, haritadaki konumunu, politikalarını ve iletişim seçeneklerini görmek için birine dokunun. “Hizmetler” sekmesi, uzmanın bu yerlerde sunduğu hizmetleri, belirtilmişse fiyat ve seans süresiyle birlikte gösterir.
Bu uzmanın niteliklerini nasıl kontrol edebilirim?
“Nitelikler” sekmesini açın. Burada bu profile eklenmiş eğitim bilgileri, sertifikalar ve üyelikler ile diğer nitelikler gösterilir. Bir bölümde henüz bir şey eklenmediği yazıyorsa profil o bilgiyi içermiyor demektir; rezervasyon yapmadan önce sağlayıcıya sorun. Bu profildeki değerlendirmeler, uzmanın bağlı olduğu sağlayıcılardan gelir.
Uzman hangi günler müsait ve hangi saat diliminde?
“Müsaitlik” bölümü, belirtilmişse uzmanın çalıştığı günleri ve saatleri gösterir. Gerçek boş saatler rezervasyonun “Program” adımında görünür. Sağlayıcı sizinkinden farklı bir saat diliminde çalışıyorsa LSevin bir uyarı gösterir ve saatleri sizin saat diliminize çevirir; bu yüzden ödeme yapmadan önce saati tekrar kontrol edin.
Bu uzmandan randevu almadan önce biriyle görüşebilir miyim?
Evet. “Randevudan önce ücretsiz danışmanlık”a dokunun ve telefon numaranızla ihtiyacınızın kısa bir açıklamasını bırakın. Bir LSevin danışmanı, doğru hizmeti ve yeri seçmenize yardımcı olmak için sizi geri arar. Danışmanlık ücretsizdir ve rezervasyonunuzu etkilemez. Tedavinizin kendisiyle ilgili kararlar uzmanla birlikte verilir.