Mehrnuş Şanei
Antrenör
Fonksiyonel Antrenman ve Vücut Geliştirme
Mehrnuş Şanei hakkında
Mehrnuş Şanei, fonksiyonel antrenman ve vücut geliştirme antrenörü, Vücut Geliştirme Federasyonu'nun resmî antrenörü ve Beden Eğitimi alanında lisans derecesine sahiptir. Kuvvet antrenmanları, fitness, fiziksel kondisyon ve fonksiyonel egzersizlerin öğretilmesi alanlarında faaliyet göstermektedir. Uzmanlık bilgisinden ve bilimsel antrenman prensiplerinden yararlanarak kasların güçlendirilmesine, kuvvet ve dayanıklılığın artırılmasına, denge ve esnekliğin geliştirilmesine ve sporcuların fiziksel performanslarının iyileştirilmesine odaklanmaktadır. Mehrnuş Şanei, bireysel farklılıkların önemini vurgulayarak antrenmanları her bireyin kondisyon seviyesine, yeteneklerine ve sportif hedeflerine uygun şekilde yönlendirmeye özen göstermektedir. Fonksiyonel antrenmanları vücut geliştirme prensipleriyle birleştirmek, doğru egzersiz tekniklerini öğretmek, kas koordinasyonunu geliştirmek ve vücudun günlük yaşamda ve sportif faaliyetlerdeki performansını artırmak, antrenörlük yaklaşımının temel özellikleri arasındadır. Egzersizlerin doğru uygulanması, güvenlik kurallarına uyulması ve spor sakatlanmalarının önlenmesi de öncelikleri arasındadır. Kendisi, Tahran'ın Niavaran bölgesindeki Atlas Mall alışveriş merkezinde bulunan Atlas Athletes Spor Salonu'nda fonksiyonel antrenman ve vücut geliştirme antrenörü olarak görev yapmaktadır. Akademik bilgisi ve mesleki uzmanlığıyla Mehrnuş Şanei, kadın sporcular için profesyonel, dinamik ve motive edici bir ortam oluşturarak onların fitness hedeflerine ulaşmalarına, kas güçlerini artırmalarına, fiziksel kondisyonlarını geliştirmelerine ve sağlıklarını ve yaşam kalitelerini iyileştirmelerine yardımcı olmayı amaçlamaktadır.
Uzmanlık alanları
Diller
Bu sayfa sizin mi?
Bu doktor sizseniz, profilinizi yönetmek için LSevin panelinden talepte bulunun.
Sıkça sorulan sorular
Bu uzmandan nasıl randevu alırım?
Profilin altındaki “Randevu Al”a dokunun. Rezervasyon bu uzman seçili olarak açılır; ardından yeri ve hizmeti seçer, bir tarih ve saat belirler ve “İncele ve Öde” adımında ödeme yaparsınız. Giriş yapmış olmanız gerekir. Uzman henüz aktif bir sağlayıcıya bağlı değilse randevu alınamaz ve “Yerler” sekmesinde çalıştığı bir yer görünmez.
Bu uzman hastaları nerede kabul ediyor?
“Yerler” sekmesi, bu uzmanın LSevin'de birlikte çalıştığı klinikleri ve hastaneleri listeler. Adresini, haritadaki konumunu, politikalarını ve iletişim seçeneklerini görmek için birine dokunun. “Hizmetler” sekmesi, uzmanın bu yerlerde sunduğu hizmetleri, belirtilmişse fiyat ve seans süresiyle birlikte gösterir.
Bu uzmanın niteliklerini nasıl kontrol edebilirim?
“Nitelikler” sekmesini açın. Burada bu profile eklenmiş eğitim bilgileri, sertifikalar ve üyelikler ile diğer nitelikler gösterilir. Bir bölümde henüz bir şey eklenmediği yazıyorsa profil o bilgiyi içermiyor demektir; rezervasyon yapmadan önce sağlayıcıya sorun. Bu profildeki değerlendirmeler, uzmanın bağlı olduğu sağlayıcılardan gelir.
Uzman hangi günler müsait ve hangi saat diliminde?
“Müsaitlik” bölümü, belirtilmişse uzmanın çalıştığı günleri ve saatleri gösterir. Gerçek boş saatler rezervasyonun “Program” adımında görünür. Sağlayıcı sizinkinden farklı bir saat diliminde çalışıyorsa LSevin bir uyarı gösterir ve saatleri sizin saat diliminize çevirir; bu yüzden ödeme yapmadan önce saati tekrar kontrol edin.
Bu uzmandan randevu almadan önce biriyle görüşebilir miyim?
Evet. “Randevudan önce ücretsiz danışmanlık”a dokunun ve telefon numaranızla ihtiyacınızın kısa bir açıklamasını bırakın. Bir LSevin danışmanı, doğru hizmeti ve yeri seçmenize yardımcı olmak için sizi geri arar. Danışmanlık ücretsizdir ve rezervasyonunuzu etkilemez. Tedavinizin kendisiyle ilgili kararlar uzmanla birlikte verilir.