مەهرنووش شانەعی
ڕاهێنەر
ڕاهێنانی فەنکشیناڵ و لەشجوانی
دەربارەی مەهرنووش شانەعی
مەهرنووش شانەعی، ڕاهێنەری ڕاهێنانە فەنکشیناڵەکان و لەشجوانییە، ڕاهێنەری فەرمی فیدراسیۆنی لەشجوانییە و بڕوانامەی بەکالۆریۆسی لە بواری پەروەردەی جەستەییدا هەیە. ئەو لە بوارەکانی فێرکردنی ڕاهێنانەکانی هێز، فیتنەس، ئامادەیی جەستەیی و ڕاهێنانە کردارەکییەکاندا چالاکی دەکات. بە سوودوەرگرتن لە زانیارییە پسپۆڕییەکانی و بنەما زانستییەکانی ڕاهێنان، گرنگی بە بەهێزکردنی ماسولکەکان، زیادکردنی هێز و خۆڕاگری، باشترکردنی هاوسەنگی و نەرمونیانی و بەرزکردنەوەی ئەدای جەستەیی وەرزشکاران دەدات. مەهرنووش شانەعی بە جەختکردنەوە لەسەر گرنگیی جیاوازییە تاکەکەسییەکان، هەوڵ دەدات ڕاهێنانەکان بەپێی ئاستی ئامادەیی جەستەیی، تواناکان و ئامانجە وەرزشییەکانی هەر کەسێک ڕێکبخات. تێکەڵکردنی ڕاهێنانە فەنکشیناڵەکان لەگەڵ بنەماکانی لەشجوانی، فێرکردنی شێوازی دروستی ئەنجامدانی جووڵەکان، باشترکردنی هاوئاهەنگیی ماسولکەکان و زیادکردنی توانای جەستە بۆ ئەنجامدانی چالاکییە ڕۆژانە و وەرزشییەکان، لە گرنگترین تایبەتمەندییەکانی ڕێبازی ڕاهێنانی ئەون. هەروەها گرنگیدان بە ئەنجامدانی دروستی ڕاهێنانەکان، ڕەچاوکردنی بنەماکانی سەلامەتی و پێشگیری لە برینداربوونی وەرزشی لە پێشینەکانی کاری ڕاهێنانیدایە. ئەو لە هۆڵی وەرزشیی ئەتڵەس ئەثلێتس (Atlas Athletes)، کە لە کۆمەڵگەی بازرگانیی ئەتڵەس مۆڵ لە ناوچەی نیاوەرانی تاران هەڵکەوتووە، وەک ڕاهێنەری فەنکشیناڵ و لەشجوانی کار دەکات. مەهرنووش شانەعی بە پشتبەستن بە زانیاریی زانکۆیی و شارەزاییە پیشەییەکانی، هەوڵ دەدات ژینگەیەکی پیشەیی، چالاک و هاندەر بۆ ژنانی وەرزشکار دابین بکات و یارمەتییان بدات بۆ گەیشتن بە ئامانجەکانی تەناسبی جەستە، زیادکردنی هێزی ماسولکەکان، باشترکردنی ئامادەیی جەستەیی و بەرزکردنەوەی ئاستی تەندروستی و کوالیتیی ژیان.
پسپۆڕییەکان
زمانەکان
ئەم پەڕەیە هی تۆیە؟
ئەگەر خۆت ئەم پزیشکەیت، لە پانێڵی LSevin داوای بەڕێوەبردنی پڕۆفایلەکەت بکە.
پرسیارە باوەکان
چۆن چاوپێکەوتنێک لەگەڵ ئەم پسپۆڕە حجز بکەم؟
لە خوارەوەی پرۆفایلەکە کرتە لەسەر «ئێستا حجز بکە» بکەن. حجزەکە بەو شێوەیە دەکرێتەوە کە ئەم پسپۆڕە پێشتر هەڵبژێردراوە؛ پاشان شوێن و خزمەت هەڵدەبژێرن، بەروار و کاتێک دیاری دەکەن، و لە «پێداچوونەوە و پارەدان»دا پارە دەدەن. پێویستە چووبنە ژوورەوە. ئەگەر پسپۆڕەکە هێشتا بە دابینکەرێکی چالاکەوە نەبەسترابێت، حجزکردن بەردەست نییە و تابی «شوێنەکان» هیچ شوێنێکی کار پیشان نادات.
ئەم پسپۆڕە لە کوێ نەخۆش دەبینێت؟
تابی «شوێنەکان» ئەو کلینیک و نەخۆشخانانە دەخاتە ڕوو کە ئەم پسپۆڕە لە LSevin لەگەڵیان کار دەکات. کرتە لەسەر یەکێکیان بکەن بۆ بینینی ناونیشان، شوێنی سەر نەخشە، سیاسەتەکان و ڕێگاکانی پەیوەندی. تابی «خزمەتەکان» ئەوە پیشان دەدات کە پسپۆڕەکە لەو شوێنانەدا پێشکەشی دەکات، لەگەڵ نرخ و ماوەی دانیشتن لەو شوێنانەی تۆمار کراون.
چۆن بڕوانامەکانی ئەم پسپۆڕە بپشکنم؟
تابی «بڕوانامەکان» بکەنەوە. خوێندن، بڕوانامە و ئەندامێتییەکان و بەڵگەکانی تر کە بۆ ئەم پرۆفایلە زیاد کراون پیشان دەدات. ئەگەر بەشێک دەڵێت هێشتا هیچ شتێک زیاد نەکراوە، واتای ئەوەیە کە پرۆفایلەکە ئەو زانیارییەی تێدا نییە، بۆیە پێش حجزکردن لە دابینکەرەکەی بپرسن. بۆچوونەکانی سەر ئەم پرۆفایلە لەو دابینکەرانەوە دێن کە پسپۆڕەکە پەیوەندیی پێیانەوە هەیە.
پسپۆڕەکە کام ڕۆژان بەردەستە، و بە کام ناوچەی کاتی؟
بەشی «کاتە بەردەستەکان» ئەو ڕۆژ و کاتژمێرانە پیشان دەدات کە پسپۆڕەکە کاریان تێدا دەکات، لەو شوێنانەی تۆمار کراون. کاتە بەتاڵە ڕاستەقینەکان لە هەنگاوی «خشتەی کات»ی حجزکردندا دەردەکەون. ئەگەر دابینکەر لە ناوچەیەکی کاتیی جیاواز لە ئێوەدا کار بکات، LSevin ئاگادارییەک پیشان دەدات و کاتەکان بۆ ناوچەی کاتیی ئێوە دەگۆڕێت، بۆیە پێش پارەدان کاتەکە دووبارە بپشکنن.
دەتوانم پێش حجزکردن لەگەڵ ئەم پسپۆڕە لەگەڵ کەسێک قسە بکەم؟
بەڵێ. کرتە لەسەر «ڕاوێژکاریی بەخۆڕایی پێش کاتبەندی» بکەن و ژمارەی تەلەفۆن و باسێکی کورتی ئەوەی پێویستتانە بنووسن. ڕاوێژکارێکی LSevin پەیوەندیتان پێوە دەکاتەوە بۆ ئەوەی یارمەتیتان بدات خزمەت و شوێنی گونجاو هەڵبژێرن. ڕاوێژکارییەکە بەخۆڕاییە و کاریگەریی لەسەر حجزەکەتان نییە. بڕیار لەسەر خودی چارەسەرەکەتان لەگەڵ پسپۆڕەکەدا دەدرێت.