آرامه أورعي

السيدة آرامه أورعي مدربة رياضية متخصصة في الأيروبيك والزومبا، وتعمل في مجال تعليم التمارين الهوائية وتحسين اللياقة البدنية وتعزيز الصحة العامة. ومن خلال استخدام التمارين الإيقاعية ودمج الحركات الرياضية مع الموسيقى، تسعى إلى توفير أجواء مليئة بالطاقة والتحفيز، والمساعدة على تحسين القدرة على التحمل القلبي التنفسي والتناسق الحركي والمرونة وتقوية العضلات. تعمل السيدة أورعي مدربة للأيروبيك والزومبا في نادي بزرگمهر الرياضي، حيث تراعي مستويات اللياقة البدنية والقدرات الفردية للمشتركين، وتركز على تعليم الحركات بطريقة صحيحة وتنفيذ التمارين وفق أسس آمنة وتوفير تجربة رياضية ممتعة وفعالة. وتهدف إلى تعزيز نمط الحياة الصحي وزيادة النشاط البدني وجعل ممارسة الرياضة جزءاً ممتعاً ومستمراً من الحياة اليومية.